ご訪問ありがとうございます。
カウンセリングサービスの松尾たかです。


10/1(土）に池尾昌紀・千里カウンセラーが開催する 
　↓↓ 池尾家・オンライン心理学セミナーにゲスト参加いたします。

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今回の池尾家・オンライン心理学セミナーのテーマは、
分かち合いの力
～つながり、気づき、世界が広がる～　　なんですが、

「分かち合い」ってなんですか？
もしかすると、そう思う方もいらっしゃるかもしれませんね。

最近でこそ、気持ちを分かち合うとか、気持ちをシェアする
という言葉をよく耳にするようになったと思いますが、
その昔（どのくらいを言ってる？）は、
一般にはあまりなじみがなかったように思います。
（私の主観ですが・・・）

私が初めてこの言葉を聞いたのは、カトリック系の学校でのことでした。
自分の気持ちを神様と分かち合う、みんなと分かち合う、
そんな言い方だったと思います。
（だから、なんとなく宗教用語的な気がしていました。）

でね、「分かち合い」とネットで検索してみてでてきた中に
こんなことが書いてありました。

ー　分かち合いとは、正しいとか間違っているとかの判断ではなく、
　　今ここで自分が感じている心の動き（喜び、怒り、悲しみ、恐れなど）や
　　気づきを分かち合うこと。（話すこと）
　　互いに、ひたすら心をこめて聴きあうこと。
　　肯定も否定もせず、ただ傾聴すること。　　ー


日々、忙しく社会生活を送っていると、
いつの間にか私たちは、
自分の本当の想いに蓋をしてしまったり、
気持ちをないがしろに扱ったりしてしまうことがあります。

毎日を波風立てずに乗り切ろうと思っていると、
なおさらそうなってしまうかもしれません。

それは、相手や周りのことを思うからこそでもあるのですが、
それを続けていくと、なんだか苦しくしんどい気持ちになってしまった・・・
そんなことはありませんか？


私たちが、自分の素直な気持ち（本心・本音）を感じ取り、
そのまま分かち合ったり（話したり）できると、
それだけでも心は軽くなるものです。

そして、相手が話を聴き、受けとめてくれていると感じられると、
安心してさらに話がしやすくなります。

聴く側も、相手を理解しようと心をこめて聴こうとすると
相手の心の動きにも敏感になるでしょうし、
深いレベルで共感できると、
相手とのつながりをさらに感じられるのだと思います。

お互いに話して、お互いに聴きあう。
分かち合いの力は、思う以上に強力なんだと思います。

私たちは、話しながら何かを思い出したり、何かに気づくことがあります。
カウンセリングを受けたことがある人は、
そんな体験をされたことがあるのではないでしょうか。

誰かの話を聴いていて、ヒントをもらったり、目から鱗、
なんて思ったことありませんか？

私と同じ気持ちを持ってる人がいる、と思えるだけでも
安心できたり、励まされたりすることもありますよね。
（同じだと思うだけで私は親近感をもっちゃいます。）


効率を求める現代社会で、心身ともに疲弊することも多くて、
心に時間をかけていられないのだとしたら、
時には自分の気持ちを見つめなおす時間をとってもいいのかもしれません。

池尾夫妻のセミナーは、毎回とてもアットホームで温かさで溢れています。
夫婦漫才のような掛け合いに、クスッと笑ってしまって
ついうっかり心が軽くなっちゃった・・・なんてこともおきちゃいます。


えい！と思い切って参加してみることが、
いつもと違うあなたの始まりかも。

少しでも興味を持たれたなら、
どうぞ分かち合いを体験しにいらしてくださいね。


当日あなたに会えると、とっても嬉しいです。





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【池尾家・オンライン心理学セミナー】

分かち合いの力
～つながり、気づき、世界が広がる～

◎日時：2022年10月1日（土） 
　　　　10:00～18:00

◎講師：池尾昌紀・池尾千里

◎料金：18,700円（税込）
◎ゲストカウンセラー：
高塚早苗カウンセラー・松尾たかカウンセラー